Orario base degli incontri di studio

Vi saranno variazioni a seconda del mese e della stagione, anche con l’inserimento -o meno- di un periodo di lavoro: si prega pertanto di portare abiti adatti al lavoro nei campi.




    

      SABATO
      

    

    

      Ore       6:00      
     sveglia
    

    

       6:30 –  7:20
      zazen
    

    

      

      colazione
    

    

       8:00 –  8:40
      pulizie
    

    

       9:00 –  9:50
      zazen
    

    

      10:00 – 11:30
      studio
    

    

      12:00 – 12:30
      zazen
    

    

      12:40
      pranzo – riordino – pausa
    

    

      14:00 – 15:45
      lavoro
    

    

      16:30 – 18:00
      studio
    

    

      18:00 – 18:30
      pausa
    

    

      18:30 – 19:10
      zazen
    

    

      

      cena – riordino – pausa
    

    

      20:30 – 21:10
      zazen
    

    

      21:30
      riposo
    

    

      

      

    

    

      DOMENICA
      

    

    

      Ore       6:00
     sveglia
    

    

       6:30 –  7:20
      zazen
    

    

      

      colazione
    

    

       8:00 –  8:30
      pulizie
    

    

       9:00 – 10:30
      studio
    

    

      11:00 – 12:30
      zazen
    

    

      12:45
      pranzo – riordino
    

    

       
      conclusione incontro

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